GINA PEETERS
coach
partners
Soms moet je even stil staan
om naar binnen te kijken en
tot in-zicht te komen...
Ben je even de weg kwijt? Wringt er 'iets' waardoor je je niet goed voelt? Heb je nood aan introspectie? Als coach help ik je om patronen te doorbreken, om inzicht te krijgen in je gedrag, om wat vast zit los te maken zodat er (opnieuw ) plaats is voor persoonlijke groei. Samen stippelen we een herstel-traject uit dat je fysieke en mentale kracht versterkt.
loopbaan
begeleider
Haal je geen energie meer uit je job? Heb je al een tijdje het gevoel dat je huidige job niet veel meer toevoegt? Je mist passie, zingeving en goesting om te gaan werken?
Je gelukkig voelen met je professionele leven is daarom van groot belang
Het draagt bij tot een algemeen gevoel van tevredenheid, harmonie en rust.
Wanneer jij op de juiste plek zit, je talenten ten volle kan benutten en jij plezier haalt uit je job dan zal je weer bruisen van energie en de ‘positieve flow’ voelen stromen. Ontdek wat jij belangrijk vindt, wat jouw waarden en talenten zijn, wat jij graag wil ontwikkelen.
Kan je jouw stress niet meer de baas? Is je emmer overgelopen? Ben je fysiek en mentaal uitgeput? Gun jezelf dan een pauze om je lijf en geest te resetten. Als coach help ik je om je kracht terug te vinden. We werken op fysiek, emotioneel en mentaal niveau. We versterken je veerkracht zodat je op een duurzame manier kan herstellen en reïntegreren.
stress- en burnout
coach
cognitieve gedragscoach
Ben je even de weg kwijt? Wringt er 'iets' waardoor je je niet goed voelt? Heb je nood aan introspectie? Als coach help ik je om patronen te doorbreken, om inzicht te krijgen in je gedrag, om wat vast zit los te maken zodat er (opnieuw ) plaats is voor persoonlijke groei. Samen stippelen we een herstel-traject uit dat je fysieke en mentale kracht versterkt.
hartcoherentie
Adem je stress weg!
Tijdens een hartcoherentietraining van
4 sessies leer je bewust ademhalen. Tijdens een gecontroleerde, juiste ademhaling komt je hart in een staat van rust en geeft zo positieve signalen aan je (stress) brein.
Zo heb je een impact op je stress en algemeen gevoel van rust.
Met biofeedback toestellen wordt je
hartcoherentie en evenwicht tussen
in- en ontspanning gemeten.
narcisme coach
Heb je te maken met een toxische relatie die een negatieve impact heeft op je welzijn, je zelfbeeld of je energie?
Zit je vast in een relatie (partner, collega, baas, ouder of kind) die je helemaal onderuit haalt?
Laat je dan begeleiden om stap voor stap te leren omgaan met narcisme
(of andere toxische oorzaken) of om de nodige stappen te zetten om opnieuw regisseur te worden van jouw leven en geluk.
talent coach
Als gecertificieerd Tapascoach werk ik met Tapas, een psychometrisch meetinstrument.
Het Tapas profiel brengt jouw talenten en passies in beeld gebracht
Wat zijn jouw talenten?
Hoe kan je deze optimaal inzetten?
Wat zijn je valkuilen?
Wat is je verbondenheid met je organisatie?
Bekijk infovideo:
Investeren in jezelf is
de beste investering die je kan doen.
SPREKER/WEBINARHOST
Als spreker ben ik graag te gast bij uw bedrijf, event of organisatie.
Als geoefende presentatrice sta ik graag voor de webinarcamera om uw medewerkers/klanten/leden van uw organisatie online
te inspireren en te motiveren.
In samenspraak stel ik een programma samen dat uw 'publiek'
kan inspireren of motiveren.
Hartcoherentie
'adem je stress weg'
Door een gefocuste ademhaling
komt je hartritme in
een 'coherente' staat.
In deze 'staat van rust' geeft j
e hart een positief effect
op je (stress) brein.
Burn-out of bore-out?
Hoe omgaan met
energieverlies en
(on)gezonde stress?
Laat je werkvloer niet 'verzieken'
en kies voor een gezonde werksfeer.
Inspirerend en
impactvol spreken
voor groepen/camera
Wat zijn de ingrediënten van
een goeie presentatie?
Hoe kan je als spreker impact maken?
Hoe kan je ervoor zorgen dat jouw boodschap gehoord wordt?
Positieve Intelligentie
Steeds meer mensen zijn zoekende of raken de weg kwijt in onze snel veranderende wereld. Ze krijgen te maken met verlies, teleurstelling, te hoge verwachtingen of stress en komen daardoor in een negatieve spiraal terecht. Er is nood aan een manier om te leren omgaan met de uitdagingen die het leven op je pad brengt. Tijd om je Positieve Intelligentie aan te spreken.
Voor sommigen klinkt dat heel eenvoudig, voor anderen als een onmogelijke opdracht. En toch heeft iedereen het in zich om te werken aan een positieveen veerkrachtige mindset. Maar het gaat niet vanzelf. Aan de hand van een duidelijk stappenplan, theoretische inzichten en herkenbare verhalen helpt Gina Peeters je op weg. Want het vraagt wel wat zelfreflectie, breintraining en omdenken om je eigensaboteurs te leren herkennen en hiermee om te gaan.
Deze lezing is gebaseerd op het boek ‘Positieve Intelligentie. Hoe kan je bewust positief in het leven staan?’
Wie zit er aan
het stuur van jouw boordcomputer?
Tijdens deze “brein-proeverij” krijg je wetenschappelijk inzichten op een zeer behapbare manier en zet Gina jou aan het stuur van jouw eigen “boordcomputer”!
Welke impact heeft het brein op mijn gedrag?
Het instinctieve brein: vriend of vijand?
Staat jouw automatische piloot in standby-modus?
Hoe sta ik in mijn persoonlijke kracht?
De CEO van jouw brein in actie dankzij succesvolle (prefrontaliserende) vragen & technieken waarmee je teamvergaderingen laat boosten en collega’s zal verbazen
Coaching and training is taking a person where he can’t take himself.
As a coach it’s a privilege to be the guide on that beautiful journey.
Gina
Contact
praktijk:
Hoevenstraat 147
2160 Wommelgem